Les Français dorment moins de 7 heures par nuit

Pour la première fois, la durée du sommeil quotidien est passée en dessous de la barre des 7 heures en France annonce le Bulletin épidémiologique hebdomadaire (BEH) de l’agence sanitaire Santé publique France.
Ce déclin du sommeil dont les causes se retrouvent dans la consultation des différents écrans, le bruit, les trajets quotidiens, mais surtout le travail de nuit/posté et le tabagisme, se fait au détriment de notre santé (diabète, maladies cardiovasculaires et pour les femmes de risques lors de la grossesse et de cancer du sein).
Ces estimations sont basées sur le Baromètre de Santé publique France 2017, pour lequel 12 637 personnes de 18-75 ans ont été interrogées.
En savoir plus
Lire le dernier BEH consacré au sommeil des français

54321
(0 votes. Average 0 of 5)