Travail de nuit – Travail posté

Quelques points essentiels sur les horaires atypiques

Plus de 25 % des Français travaillent en horaires atypiques : le matin, l’après-midi, le soir, la nuit, en 2×8 ou en 3×8. Les horaires dits atypiques comprennent tous les aménagements du temps de travail qui ne sont pas “standards”, c’est-à-dire 5 jours réguliers par semaine du lundi au vendredi, horaires compris entre 05:00 et 23:00, avec 2 jours de repos hebdomadaires. Le travail de nuit et le travail posté font partie des horaires atypiques.

Fiches pratiques

Employeurs

Quelques points essentiels sur les horaires atypiques ​

Salariés

Mieux gérer son rythme de vie en horaires atypiques

Outils interactifs en ligne

4 modules que vous pouvez parcourir à votre rythme :
– Le premier module permettra d’évaluer l’effet du travail de nuit sur vous.
– Le deuxième module vous apprendra à connaître votre cycle du sommeil.
– Le troisième module vous aidera à mettre en évidence les obstacles à un bon sommeil.
– Le quatrième module vous permettra de choisir vos stratégies pour mieux vivre le travail de nuit.

Pour aller plus loin...

Directive européenne
Ministère du travail
ServicePublic.fr
Surveillance médicale : article R 4624-17 et R 4624-18 du Code du travail

Dossier très détaillé de l’INRS consacré au travail de nuit et au travail posté.
Vous y trouverez des documents à télécharger ainsi qu’un quizz pour tester vos connaissances sur le travail posté.
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Dossier très complet de la revue de l’INRS “Travail & Sécurité” consacré aux horaires atypiques, à leurs risques pour la santé et à la meilleure manière de s’en prémunir.
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Le Bulletin Epidémiologique Hebdomadaire (BEH) consacre un numéro spécial au temps de sommeil en France, à son déclin, à la consommation de substances psychoactives associée et à le prévalence du travail de nuit.
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La prévention des pratiques addictives nécessite l’élaboration d’une démarche de prévention collective..
Quelques points essentiels sur les horaires atypiques.